1000 heures dehors en famille- notre journal de bord

Journal de bord de notre défi des 1000 heures dehors en famille 2022

Journal de bord de notre défi des 1000 heures dehors en famille 2022

1000 heures dehors en famille- notre journal de bord

Un défi comme un autre me diriez-vous ? Peut-être pas. Au début, nous nous sommes lancés dans ce challenge de 1000 heures dehors, surtout pour éloigner les enfants des écrans. Au fil de ces sorties à l’extérieur, nous avons adoré le concept, car il permettait aussi de créer et vivre des moments de qualité en famille, avec les enfants tout en profitant pleinement de la nature.

Pour retrouver nos autres articles sur le sujet, c’est ici.

Voici, en exclusivité, un petit récapitulatif de notre calendrier d’activités durant cette belle année 2022 ; en espérant vous aider :

Janvier - 47 heures

Pour 2022, nous avions décidé d’essayer de passer 1000 heures dehors. Durant ce premier mois, encore en saison hivernale, nous avons pu profiter de la neige et du beau temps pour faire de la luge, du vélo, des balades en forêt et des places de jeux. On a démarré l’année, avec 47 heures sur le compteur, sans trop se forcer (bon un petit peu quand même, car on avait toujours ce défi en tête quand on prévoyait nos sorties du week-end). D’ailleurs, j’ai remarqué qu’on privilégiait davantage les sorties en extérieur plutôt que celles en intérieur.

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Nous avons bien profité de la neige dans notre région durant les mois d'hiver.

Février - 57 heures

Avec une semaine de vacances à la montagne et grâce au beau temps, on a pu faire un peu plus d’heures qu’en janvier avec ce mois-ci 57 heures dehors. Depuis le 1er janvier, nous avons donc fait presque 105 heures dehors. Je ne vous cache pas que les enfants m’ont demandé aussitôt si on avait atteint nos 1000 heures dehors. Je leur explique qu’on avait encore du boulot avant d’atteindre ces 1000 heures et que cela nous prendrait jusqu’à l’hiver prochain. Sans surprise, ils sont démotivés, mais je continue de les encourager, qu’ensemble, on y arrivera certainement.

Mars - 73 heures

Au mois de mars, on a heureusement rajouté 73 heures sur le compteur de ce défi annuel. On est donc passé à 177 heures dehors depuis le début de l’année ! Évidemment, on sort un peu plus puisqu’il fait de plus en plus beau et je vous avoue que ça nous redonne de l’espoir qu’on réussira à passer 1000 heures dehors d’ici à la fin de l’année. Bilan de ces 3 mois : ce n’est toujours pas évident comme challenge, mais on s’accroche et on continue.

Avril - 94 heures

Et puis, on a continué et ajouté 94 heures sur le tableau. Le beau temps durant nos vacances scolaires nous a bien aidé pour nous motiver à profiter de la nature et du jardin.

À ce moment-là, j’étais contente de notre avancée dans ce défi des 1000 heures et motivée pour organiser des journées et des sorties en extérieur, plus souvent que d’habitude.
Quant aux enfants, ils me demandaient quasi tous les jours combien d’heures, on avait réussi à passer dehors. Pour réponse, je leur explique alors que ce n’est pas juste un défi pour noter un chiffre, c’est aussi pour qu’on prenne conscience de tout ce que nous pouvons faire dehors et le bien que ça nous procure. Pour des enfants qui aiment rester en intérieur, pas forcément devant des écrans, mais en faisant bricolage, lego, etc, je suis fière d’eux. Je suis fière de nous !

Mai - 113 heures

On se rapproche doucement de notre objectif de passer 1000 heures dehors ! Après un long week-end dans le Sud de la France et le beau temps, en général, on a l’impression d’être sur la bonne voie. Nous avons rajouté 113 heures sur le compteur du mois de mai, pour un total de 384 heures, depuis le début de l’année.

Juin - 154 heures

Encore mieux ! On a ajouté 154 heures de plus sur le compteur de juin ! Officiellement à la moitié de l’année, nous avons donc déjà atteint les 538 heures dehors ! Et moi, je suis tellement fière de mes petits qui commencent à comprendre l’ampleur de ce défi des 1000 heures dehors, que nous nous sommes fixés en début d’année et qui sont encore plus motivés que jamais pour atteindre notre objectif.

Juillet - 208.5 heures

208.5 heures de plus en juillet, hourra ! Pour cause, les vacances scolaires, le beau temps, notre magnifique région et les vacances au camping – après un peu de réflexion, même si on était dehors, je n’ai pas compté les heures qu’on dormait sous la tente. Au camping, nous avons fait beaucoup d’heures dehors, car on était dehors du matin au soir, on mangeait tous nos repas dehors et la plupart de nos activités étaient dehors. Depuis janvier, nous avons donc comptabilisé 746.5 heures dehors. 

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Le bonnet et snood en mérinos étaient bien pratiques pour couvrir les petits lors de nos balades dans les gorges en été.

Aout - 98.5 heures

Comme le mois précédent, nous avons beaucoup profité des vacances scolaires pour passer du temps dehors. Certes moins qu’en juillet, on a tout de même réussi à mettre 98.5 heures de plus sur notre compteur pour un grand total de 845 heures.
Oh my God, je pense qu’on va arriver à notre objectif de 1000 heures dehors cette année !! Il nous reste encore 4 mois et 155 heures à faire.

Septembre - 50.5 heures

Le mois dernier, on a dit au revoir à l’été et bonjour à l’automne, la pluie et des températures plus fraîches. Avec le rythme de l’école qui reprenait et beaucoup de boulot de mon côté, nous n’avons pas passé autant de temps dehors que les mois précédents.


Ce n’est pas très grave, nous avons totalisé 895.5 heures dehors, depuis le 1er janvier. Pas le temps de baisser les bras, on sait qu’on y arrivera, surtout avec les vacances scolaires qui approchent à grand pas, on est bientôt arrivé au but !

Octobre- 79 heures

Mieux qu’en Septembre, on a passé 79 heures dehors ce mois-ci, ce qui fait un total de 974.5 heures dehors depuis début janvier. Le temps doux du Sud où les enfants ont passé leurs vacances a fait qu’ils sont beaucoup sortis. On garde l’objectif final en tête et on ne lâche rien en cette fin d’année, même si on est quasiment sûr d’atteindre notre objectif de 1000 heures dehors pour le mois prochain.

Novembre

Ça y est ! Le 18 novembre, on a réussi le défi que nous nous sommes fixés au début de janvier 2022 et avec les enfants, on est hyper fiers !! On a relevé le défi des 1000 heures dehors, avec une belle avance, 1 mois avant la fin de cette année 2022 ! Vous rendez-vous compte ?

Ce n’a pas toujours était facile, surtout quand il faisait froid, mais nous nous sommes bien rattrapés quand il faisait plus chaud. Je suis très fière de mes petits, car quand on a 4 et 7 ans, une année peut sembler très longue. Non seulement on a atteint notre objectif de passer 1000 heures dehors cette année, on a également changé notre façon d’organiser nos journées, nos semaines, nos week-ends et même nos rencontres avec nos amis (d’ailleurs merci à eux de nous avoir soutenu et d’avoir joué le jeu avec nous).

On remercie aussi tous nos followers sur les réseaux sociaux qui nous ont suivi et soutenu tout le long de l’année par les messages et les partages.

 

Le mot de la fin ? Réussir ce défi ensemble, c’est clairement mieux ! On vit aussi des moments exceptionnels et on garde des souvenirs indélébiles plein la tête. Je garde precieusement les photos et vidéos faites lors de nos sorties durant cette année. C’est vraiment des chouttes moments passées ensemble, et le plus beau c’est que les enfants sont motivés pour retenter le défi en 2023 !

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Nous sommes passionnés par les accessoires en laine mérinos pour nos sorties pendant le défi des 1000 heures en plein air. Les caractéristiques thermorégulatrices et respirantes de la laine mérinos nous permettent de rester confortablement au chaud lorsque les températures baissent. Nous adorons choisir ces accessoires pour nos aventures, car ils sont non seulement légers et doux, mais ils occupent également peu de place dans notre sac à dos. Ils se révèlent extrêmement pratiques lorsque la météo change rapidement et que nous avons besoin de nous couvrir rapidement. Opter pour des accessoires en laine mérinos nous permet de profiter pleinement de nos sorties en plein air, en bénéficiant du confort et de la polyvalence qu’ils offrent. Que ce soit pour une randonnée, une excursion en montagne ou une simple promenade, ces accessoires sont nos compagnons indispensables pour affronter les conditions en toutes saisons avec style et praticité.

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Bonnet et snood en mérinos vert d'eau
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Bonnet et snood en mérinos terra rosa

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